top of page

Et si on en parlait ?

accompagnement individuel

premiere seance.png

La vie est un voyage...

...avec ses découvertes et ses merveilles, mais aussi ses galères et ses imprévus !

​

Et dans le voyage qu'est la vie de parent, on a la responsabilité d'un autre voyageur (ou plusieurs) pendant un certain nombres d'années (toute la vie diront même certaines personnes !).

C'est une responsabilité qui peut parfois chambouler et venir nous bousculer dans ce qu'on pensait sûr et certain.

vous êtes peut être dans une de ces situations :

burn out.png

Vous vivez un post partum particulièrement difficile et/ou que vous vous sentez proche de l'épuisement physiquement, mentalement et émotionnellement

colère.png

Vous avez parfois des comportements avec votre enfant qui vous dépassent, vos émotions débordent, c'est "plus fort que vous".

questions duo 2.png

Vous souhaitez faire des choix éducatifs différents de ceux que vous avez eu enfant, mais vous ne savez pas trop comment faire.

Un accompagnement peut vous aider à :

optimisme.png

Trouver un espace d'écoute bienveillante et empathique et des pistes pour vous en sortir

respiration.png

Vous donnez des outils pour réguler vos émotions et les comprendre

carte.png

Avoir les informations qui vous permettront de faire vos choix en connaissance de cause.

"prendre soin de celle, celui qui prend soin"

("Caring for the caregiver")

Kobak et Mandelbaum

Prendre soin de vous est une des meilleures façon de prendre soin de la relation avec votre enfant.

En tant que parent, on peut parfois être démunis face à certains comportements de nos enfants.

On peut ressentir une vraie perte de contrôle, qui peut même aller jusqu’au burn-out parental.

 

Dans ces cas là, avoir du soutien est indispensable. Trouver des relais est une des missions parentales !

​

Il n'y a aucune honte à demander de l'aide quand on vit une difficulté. 

relais.png
bottom of page